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quarta-feira, 6 de abril de 2011

Os incríveis benefícios do Hibiscus



Para quem ainda não a conhece, a flor de hibiscus (Hibiscus sabdariffa) é a mais nova sensação entre os apreciadores da alimentação saudável.

Isso porque essa linda flor tem propriedades funcionais que trazem benefícios para o corpo além de um gostinho delicioso.

É excelente antioxidante por conter flavonóides (entre eles a antocianina e catequinas), assim a pele e o resto do corpo estarão protegidos contra o envelhecimento ( a ação dos radicais livres) e doenças cardiovasculares.

Atualmente vem sendo usada como auxiliar nas dietas de emagrecimento, pois é diurética e diminui a gordura abdominal.
A sua ação diurética a torna uma forte aliada na luta contra a retenção de líquidos, o famoso inchaço, que acaba com o humor de qualquer mulher, principalmente no período pré-menstrual.

Alguns estudos científicos verificaram que o uso freqüente do chá de hibiscus, traz também benefícios para a diminuição da pressão sanguínea e controle do colesterol.
Dica: Você encontra os benefícios da flor de hibiscus em chás e cápsulas

Outros benefícios:

- Age como laxante suave.
- Rico em cálcio.

Fonte : EMEX - www.emagrecendo.net.br

2 comentários:

  1. Oi Luci!!! Que bom que gostou!!!Fico muito feliz!!! Gratidão por nos acompanhar... beijos no coração e uma linda semana !!!

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