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terça-feira, 14 de junho de 2011

10 atitudes para elevar a alma - Deepak Chopra


De acordo com o guru indiano Deepak Chopra, algumas  atitudes, colocadas em prática diariamente, fazem com que possamos cada vez mais vibrar em energias elevadas e positivas, atraindo assim, um magnetismo de vibração positiva em nossas vidas... Elevando nosso padrão vibracional, para atrair o melhor que o Universo tem disponível para nós... 

1. Reconheça que existe um poder superior no universo, maior do que a pequena existência humana. 
Colocando em prática : Relaxar mais, confiar mais e simplesmente ser... sendo assim, mais humilde.
  
2. Aproveite as oportunidades de colocar mais amor no mundo. 
Colocando em prática : Amor gera amor, gentileza gera gentileza ... vibrar na energia do amor, faz com que tudo fique mais fácil.

3. Reserve alguns minutos do dia para refletir ou contemplar algo belo 
Colocando em prática :  Seja pleno e viva no presente...  contemplando cada detalhe, focando no belo e no verdadeiro.
 
4. Seja mais receptivo 
Colocando em prática: Sendo mais receptivo, ficamos mais calmos, relaxados e prontos para receber as bençãos que chegam à nossa vida,

5. Perdoe alguém que você não perdoaria 
Colocando em prática: Comece perdoando a si mesmo... a culpa é um dos piores sentimentos que podemos sentir. Aos poucos uma a sensação de leveza e bem estar invadirá sua alma, e, perceberá como pode distribuir amor aos demais , perdoando-os.


6. Reconheça seus erros 
Colocando em prática : Assumir que é protagonista da sua vida e, assim, responsável por tudo o que acontece com você... Reconheçer os erros não significa culpar-se... apenas ser responsável de forma humilde e sem julgamentos.


7. Tente enxergar o lado bom dos outros 
Colocando em prática : Perceba-se e sinta-se como uma pessoa otimista e confiante... Acredite, veja o lado bom de tudo... sempre foque no positivo...


8. Reflita sobre o seu modo de pensar e de agir 
Colocando em prática : Seja amorosa com você mesmo... reveja seus atos e pensamentos. Reflita e sinta... este é um caminho para o auto conhecimento....

9. Abençoe o mundo 
Colocando em prática: Emane paz, vibre paz.... emane bençãos e receberá bençãos...Você se tornará a própria benção.



10. Dê o melhor de si em cada relação 
Colocando em prática :Você se torna mais amorosa e próxima de Deus


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