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quarta-feira, 24 de agosto de 2011

A maravilhosa arte do Renascimento : auto conhecimento e liberação de bloqueios pela respiração - Participe!


Caros amigos leitores deste blog. Hoje quero falar sobre uma técnica que realmente adoro e que proporcionou "cura" em vários aspectos da minha vida : profissional, emocional e pessoal.

Falo sobre o Renascimento, ou Rebirthing, uma terapia de respiração simples e  muito eficaz para liberar antigos padrões e bloqueios emocionais e principalmente permitir o auto conhecimento.

 O saudoso Gaiarsa, era muito a favor desta técnica, e constantemente citava : “Em 50 anos de atividade profissional, com inúmeras buscas e experiências, a respiração circular me parece a melhor tentativa para resolver problemas emocionais de quem quer que seja, e qualquer que seja a natureza do problema, e a prática freqüente vai estimulando um processo continuo de mudança.”

“Se respiramos mal, alimentamos apenas os centros mais primitivos do cérebro. Ficamos reféns do medo e da agressividade e das emoções negativas, como inveja, medo, competição” Gaiarsa

O Renascimento  utiliza conscientemente o processo respiratório para promover a diluição de bloqueios e tensões que contraímos no corpo desde o nascimento. O resultado é : mais consciência das emoções, ultrapassar bloqueios emocionais, chegando a um espaço de relaxamento e paz interior. Através deste processo, podemos acessar espaços profundos de cura interior, renovação e auto conhecimento.


Como muitos solicitaram,  teremos  Grupos de Renascimento aos sábados, na Vila Madalena. Os encontros de sábados, serão quinzenais, e começam no próximo dia 03/09/2011, a partir das 10h, com duração de 1hora.

Permita-se conhecer esta técnica maravilhosa e sinta os benefícios que a mesma pode proporcionar à você!!!

Data: a partir do dia 03/09 : encontros quinzenais aos sábados
Horário: das 10h as 11h
Valor: R$30,00 por encontro
Local : Espaço Rennovar Corpo & Consciência
Endereço: Rua Heitor Penteado, 1.470 - Vila Madalena ( a 50 metros do Metrô Vila Madalena)


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